Coming soon....
5-april

De prijs is wél bepalend !!
Denk jij bij "prijs" aan euro's of aan klachten?
Welke prijs betaal jij?

Slachtoffer

Niet altijd hoef je alles te begrijpen.
Soms gaat het zoals het gaat.
Punt.
Ja.. Je hoofd vindt daar wat van en ik ook 😉

Perfectionisme

Oeff... Wat zit daar veel in verstopt. Het zegt veel over de kijk naar jezelf, maar het verklapt ook veel over 'de ander'

Twee vormen van beslissingen, met een wereld aan verschil qua resultaat

Heb je ooit stil gestaan bij jouw manier van beslissingen nemen? Wat is na afloop van deze video, jouw besluit? En... Leer mij stiekem ook een beetje beter kennen 🙈

Luisteren naar je lichaam ziet er zo uit

Dit zijn de signalen waar het om gaat. Of wacht jij soms tot je lichaam woordelijke tegen je gaat spreken? Want dat gaat echt niet gebeuren hoor 😉

Welke stem herken jij?

De stemmetjes in je hoofd die bepalen HOE jij naar jezelf, de ander en de situatie kijkt. Maar ook bepalen ze of je iets wel of niet gaat doen.

Ontdek wie er tegen jou praat.

Die gedachten die alles bepaald.

Jouw gedachten hebben invloed op hoe jij je voelt, reageert en wel of niet handelt.

Zo schuif je hem aan de kant en pak jij de regie weer terug!

Oehh.. daar stapt iemand binnen met een vibe 😱

Hoe jij jezelf voelt, is bepalend voor: - je reactie - de wisselwerking - de mate waarin jij last ervaart.

Thema Energiek-lek

Mindmap analyseren
Een mindmap maken is leuk. Maar aan een effectieve mindmap heb je veel meer!

Thema Energiek-lek

Zo maak je een effectieve mindmap
Creëer overzicht! Kom "uit je hoofd" en ontdek alle mogelijkheden. Hierdoor ga jij weer doen wat goed is voor jou. 

Thema Energiek-lek

Het loopt wéér eens anders dan gepland.. 

Dikke frustratie, want alles loopt in de soep.
Kan jij ermee dealen of probeer jij alle ballen hoog te houden?

Thema Energiek-lek

Dankbaarheid.
Iedere dag een besef momentje.

Lastige gesprekken aangaan.
Waarom het zo belangrijk is om ze niet uit de weg te gaan.